はじめまして！😃

みなさまどうもこんにちは😊

ゆるめしと申します。

ゆるめしプロフィール画像（2022/07/26時点）

ブログなんて書くの久しぶりです。

まだ手探り状態ですが、これから随時更新していくつもりです。

“手抜きをしつつ美味しくて栄養もそれなりに摂れる。“

これが毎日を健やかに過ごすための食卓のあり方だと思っています。

栄養学なども絡めたお話ができればよりたくさんの方々にとって有益な情報となるので、まだまだ知識は浅めですが勉強をしていこうと思います。

どうぞゆるっとお付き合いくださいませ。